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Rimedio naturale e veloce contro le punture di meduse
Sunday 23 May 2010 alle 22:30
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Rimedio naturale e veloce contro le punture di meduse
Ecco cosa fare e cosa non fare se venite punti da una medusa
Consigli pratici veloci ed indolori
- Non strofinate bocca e occhi
- Evitate di lavare la parte colpita dai tentacoli della medusa con acqua dolce, questo potrebbe favorire la produzione di neurotossine in grado di causare danni a livello del sistema nervoso centrale
- Non utilizzate acqua fredda o ghiaccio
- Non grattate la zona dove è presente l’irritazione in quanto questa azione stimolerebbe l’attività muscolare mettendo in circolo più velocemente la sostanza tossica
Come dormire bene
Saturday 28 November 2009 alle 11:46
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Come dormire bene,consigli pratici su dormire come ghiri in letargo
Suggerito da mario di Verona ecco un articolo tratto dalle dichiarazioni di un primario di milano…
Gufi e allodole
Una prima distinzione da tenere presente è che le esigenze che riguardano il sonno variano da persona a persona. Da una parte abbiamo esigenze diverse per quando riguarda la durata (in media una persona ha bisogno di 7-8 ore di sonno, ma alcune hanno bisogno anche di 10-11 ore mentre altre sono perfettamente riposate dopo 6 ore), ma anche per quanto riguarda l’orologio biologico.
