Stile di Vita e Consigli per Eliminare le Occhiaie Nere dagli Occhi
Continuando la nostra lotta pacifica contro le occhiaie vediamo cosa altro è utile fare per evitarle
- Strofinare un cetriolo su una grattugia e spremere il succo fresco. Immergere nel succo due batuffoli di cotone e tenerli su gli occhi. Questo rilassa gli occhi e allevia la stanchezza. Considerato il miglior rimedio per le occhiaie.
- La procedura indicata in p.1 – può essere effettuata anche con patate crude.
- Applicare su gli occhi tamponi di cotone imbevuti di tintura forte di tè verde o nero per 1-2 minuti. Ripetere la procedura 3-4 volte.
- Bere molta acqua (più di 15 bicchieri al giorno).
- Mangiare la frutta fresca e verdura ricchi di fibre.
- Dormire almeno 7-8 ore al giorno.
- Ridurre lo stress praticando lo yoga e la meditazione. Questo elimina i cerchi e rende la pelle luminosa.
- Non mangiare cioccolata e dolci.
- Se i tuoi occhi sono molto stanchi – metti su gli occhi due fette di cetriolo.
- Evita lavare il viso con acqua calda, per migliorare la circolazione sanguigna
- lavare la pelle con acqua fresca o fredda.
Stile di Vita e Consigli per Eliminare le Occhiaie Nere dagli Occhi
Rimedio Naturale per Occhi Gonfi a Palla
Rimedio Naturale per Occhi Gonfi
Se guardandovi allo specchio vi sembra di vedere un carlino (dicesi così il cane con gli occhi a palle del film di fantozzi) Eccovi un buon rimedio per sgonfiare gli occhi a palla
Sdraiatevi ed applicate sulle palpebre e sulla zona sotto l’occhio delle fettine di patata fresca. lasciate agire per circa 15 minuti e le borse si ridurranno notevolmente.
Rimedio Casalingo Occhi Infiammati Orzaiolo Congiuntivite
Rimedio Casalingo Occhi Infiammati Orzaiolo Congiuntivite
Un Ottimo Rimedio per gli occhi infiammati e orzaiolo, congiuntivite: Scaldare a vapore foglie di cavolo finche’ non sono morbide,
e tiepide e applicarle sugli occhi.
Provare anche con miele sciolto
in acqua bollente e fare degli impacchi.
Rimedio della Nonna contro gli Occhi Rossi
Come Fare una Lozione Scrubs fai da Te
Esercizio per Rilassare gli occhi
Esercizio per Rilassare gli occhi
Ecco un semplice esercizietto per riposare gli occhi e mantenerli svegli durante la guida
Stai i piedi, (se puoi in mezzo al verde).
Chiudi gli occhi e respira con calma.
Aprili e solleva lentamente le braccia davanti a te.
Non focalizzare lo sguardo sulle mani ma su un punto lontano.
Senti la presenza viva del verde accanto a te, il colore della natura è quello più rilassante per gli occhi.
Allarga le braccia mantenendo lo sguardo a fuoco sul punto lontano.
Segui le mani solo con la mente fino a quando arrivano alla periferia del tuo campo visivo.
Ora abbassa pure le braccia ma mantieni la visione allargata contemporaneamente a destra e a sinistra, pur continuando a guardare con gli occhi fissi in avanti.
Durante tutto l’esercizio cerca di tenere lo sguardo morbido e di sbattere spesso le palpebre: è importante per inumidire gli occhi e per migliorare la visione.
Svolgi questo esercizio con molta attenzione e dedizione.
Ricordati di ripeterlo almeno una, due volte la settimana e comunque ogni volta i tuoi occhi sono stanchi.