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Benefici del sonno
Sunday 11 April 2010 alle 09:25
Pubblicato da admin
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I benefici del sonno
Il sonno, si sa, è uno dei principali alleati della nostra bellezza: quando capita di passare una notte insonne, o in cui si dorme male, il colorito appare spento, gli occhi si cerchiano con le occhiaie e manca l’energia per affrontare la giornata.
Il buon sonno, quindi, è necessario per essere in forma e belle!!
Cosa accade alla pelle durante la notte?
Durante il sonno la pelle seguita a lavorare: vengono prodotte fibre di collagene ed elastiniche, e c’è una rigenerazione cellulare molto più veloce.
